chá verde

O Chá Verde é feito de uma planta chamada Camellia sinensis, e é rico em antioxidantes super concentrados. Já tem algum tempo que o chá verde está fazendo sucesso entre a população, principalmente entre a mulherada.

O Chá verde possui vários benefícios, entre eles está à desintoxicação do organismo e a perca de peso se o uso do chá for constante. Além disso, alguns estudos científicos comprovam que o chá traz alguns benefícios para a pele, melhorando a aparência da mesma, além de prevenir doenças do coração e controlar o colesterol no sangue. E especula-se que o chá verde também ajude a combater problemas de memória.

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Os benefícios causados pelo consumo continuo do chá verde são inúmeros, mas o que parece chamar realmente a atenção das pessoas que procuram por este chá, é a possibilidade de emagrecimento e perca de medidas abdominais.

O único problemas que as pessoas encontram ao consumir o chá verde, está no gosto amargo da planta, mas não há nenhuma objeção no caso de alguém sentir vontade de adoçar o chá antes de consumir.

Para obter resultados significativos na perca de peso, o ideal é que a pessoa consuma pelo menos 5 xícaras diárias do chá. Lembrando que não é bom optar por tomar o chá de “saquinho”, já que os princípios ativos da planta tendem a ser diminuídos.