Dietas

Dieta Rápida para o Verão


O verão é uma estação de muito sol e calor, por isso as roupas curtas começam a sair do armário durante esta época. E para vestir roupas menores sem ficar feio é preciso estar com o corpo em dia não é mesmo?!

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Dieta Da Evolução – Dicas e Cardápio


O número de pessoas que está em busca do corpo perfeito é grande, e uma das dietas que está ajudando as pessoas a obter sucesso em sua luta contra a balança é a dieta da evolução.

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Dieta da Proteína – Cardápio


Atualmente, o número de pessoas que lutam para emagrecer é muito grande e é por isso que sempre surgem novas dietas para perder peso de forma rápida. Mas antes de começar uma dieta é importante ter consciência de que nenhuma dieta faz milagre sozinha e que para emagrecer você precisará de disciplina e muita força de vontade.

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Dieta para Ganhar Massa Muscular


Ter um corpo sarado e bem torneado é um sonho para milhares de pessoas, mas ganhar massa muscular não é uma tarefa muito simples, é necessária muita disciplina, uma rotina de exercícios físicos e, é claro, uma boa alimentação.

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Dieta do Iogurte – Cardápio


A preocupação que todos temos com a saúde e com o peso que adquirimos ao longo dos anos está diretamente relacionado com o que comemos ou deixamos de comer. Com a rapidez das coisas, com a facilidade que buscamos ter para sermos sempre mais práticos adotamos medidas simples em todos os aspectos, entre eles na alimentação. Não estamos sempre preocupados ou nos recordamos do que comemos no dia anterior, esquecendo então que buscamos praticidade e em troca entregamos nossa qualidade de vida.

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Dieta das fibras


Atualmente, muitas pessoas sofrem com o excesso de peso e possui muita dificuldade para emagrecer. Umas das causas que retarda o emagrecimento é a prisão de ventre, quem tem um intestino lento e que não funciona de forma regular sabe o desconforto e o inchaço provocado pela prisão de ventre.

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Dieta Dukan Cardápio Completo


Perder peso rápido é o ideal de muitas pessoas atualmente. E quem é que não quer se livrar  daquelas gordurinhas indesejáveis não é mesmo?! Para conseguir sucesso e emagrecer rápido e com saúde, a dieta Dukan é a melhor solução.

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Dieta do Iorgurte – Como Fazer


O número de pessoas que está tentando emagrecer não é pequeno e para ajudar todas essas pessoas a ter sucesso em sua luta contra a balança, o ideal é recorrer à alguma dieta. Existem várias dietas para emagrecer atualmente, a dieta do iogurte, por exemplo, tem proporcionado ótimos resultados e está caindo no gosto de quem quer entrar em forma.

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Victoza para Emagrecer


O Victoza é um remédio direcionado para o tratamento de diabetes tipo dois, esse remédio foi lançado primeiramente nos Estados Unidos por volta de 1 ano atrás, recentemente o Victoza chegou o mercado brasileiro e já está causando o maior burburinho.

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Dieta de Sonoma Cardápio


A dieta de Sonoma tem feito muito sucesso atualmente, isso porque essa dieta realmente funciona e proporciona ótimos resultados na luta contra a balança. A dieta de sonoma foi desenvolvida por uma nutricionista norte-americana e é dividida em três fases.

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