A dieta da sopa é uma das dietas de emergência mais famosas e procuradas do mundo todo, já que promete ótimos resultados e deixa seus seguidores super satisfeitos.

Mas são tantas receitas de sopas para emagrecer que fica até difícil saber qual sopa devemos tomar. Para acabar com esse problema, nós descobrimos um receita de sopa verde que promete ajudar a eliminar até 5 quilos por mês.

A vantagem da dieta da sopa é que ela é bastante nutritiva e leve, por isso pode ser feita por qualquer pessoa.

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Confira agora uma das melhores receitas de sopa para emagrecer.

Receita da Sopa verde Para Emagrecer

Ingredientes

100 g de coxão mole
1 cebola picada
1 maço de cheiro-verde bem picadinho
4 xíc. (chá) de água
4 mandioquinhas
2 xíc. (chá) de couve
2 dentes de alho picados
1 col. (chá) de azeite
1 vidro de palmito picado
1 col. (sopa) de chá verde (prepare bem concentrado)

Modo de Preparo

Pique a carne e refogue-a com a cebola e o cheiro-verde. Acrescente a água e a mandioquinha já picada e cozinhe por 30 minutos. Tire a carne e bata o resto no liquidificador. Reserve. Pique a couve e refogue-a com o alho no azeite. Adicione a carne, o palmito, o chá verde e o creme de mandioquinha.