Emagrecer tem sido a luta da maioria das pessoas. Mas perder peso não é nada fácil, por isso é importante contar com a ajuda de algumas mudanças de hábitos alimentares e a prática de exercícios físicos.

Hoje nós vamos ensinar uma receita de suco emagrecedor que vai ajudar você a alcançar a tão sonhada forma ideal. Trata-se de um suco saudável e altamente nutritivo que vai ajudar você a queimar calorias de forma mais rápida e ainda vai aumentar a sensação de saciedade do seu organismo.

Várias pessoas já estão fazendo uso de sucos para emagrecer e apresentaram ótimos resultados na luta contra a balança. Porém, vale lembrar que sozinho esse suco não faz milagre, é preciso controlar a alimentação e praticar exercícios regularmente se você quiser perder peso de forma saudável e mais acelerada.

Outra coisa importante, é não consumir esse suco enquanto estiver comendo outro alimento. Isso vai fazer com que você ganhe peso ao invés de perder. E se você quer emagrecer, evite ingerir bebida durante as refeições.

Receita Suco Emagrecedor

  • 1 maçã descascada;
  • 4 cenoura;
  • 1 beterraba;
  • 100g de algas secas.

Modo de Preparo Suco Emagrecedor

Junte todos os ingredientes e coloque em um liquidificador, depois isso bata por cerca de 5 minutos. Tome imediatamente sem coar.